over het boek
Van woede naar angst om uiteindelijk tot rust te komen. Dit is de essentie van het boek, zoals je kan afleiden uit deze gif.
Hoe kunnen we je helpen: Brainmanagement en emotionele therapie
Lichamelijke technieken
Woede en Spanning leren voelen en ontladen
Angermanagement
Dynamische Meditatie en Mindfulness (stille meditatie)
Meditatietechnieken
Sport en bewegingsgebonden technieken
Kiko is een nieuw initiatief (zie www.kikovlaanderen.be)